Exercício – Efeito Superman – Poses poderosas para aumentar auto-confiança
Isso mesmo escolha uma posição! Você sabia que só de fazer uma postura de Super-homem ou Mulher Maravilha você acaba se sentindo poderoso(a)? Ou, que basta você mudar a forma de sentar, o modo de mexer suas mãos, que sua vida começa a mudar? A postura tem relação com hormônios que comandam o seu comportamento… … Read more